![]() |
панорама. вид из окна отеля |
В каком то смысле я чувствую себя цыганкой. Каждую неделю живу в новом месте.
К одному выводу пришла, там, где сумка с вещами, там и чувствуешь себя как
дома. Конечно, скучаю по Нарве, и очень хочется видеть родных и друзей. С
Эстерсунда мы поехали в Стокгольм, а от туда на самолете до Мюнхена летели
самолетом. Хотела переночевать в
Стокгольме у моей сестры, но мы прибыли в отель так поздно и самолет был рано
утром, что не было смысла ехать к ним. В любом случае они приедут в этом году
на Рождество в Эстонию, потому я сильно не переживала. Два автобуса с персоналом, лыжами и нашими
вещами отправились наземным путем. Уххх как это трудно. Мне порой так жалко,
что тренерам и смазчикам приходится так много кататься.
В прошлый раз я говорила, что из-за смены режима я очень
устаю, потому что не высыпаюсь и в итоге, накапливается усталость. Так вот тут
такая же история. Тренировки практически сразу после обеда. Утром надо делать
какую-то небольшую тренировку вроде зарядки + холостой тренаж, гимнастика.
После обеда - комплексная. Первый тренировочный день прошел… быстро. Покатались
на лыжах, стрелять еще нельзя было. Там устанавливали рекламные счеты и другую нужную для трансляции аппаратуру. Трассу
делай не делай, тут все равно постоянно падает снег. В последние дни в
Эстерсунде получила новые сапоги Alpina. Они отличаются от старой модели.
Внешне они выглядят немного по-другому, жестче сами по себе и внутри нога
намного свободнее. Я даже не могу сказать удобнее они или наоборот, возможно
просто нужно время, что бы к ним привыкнуть.

В гонке преследования из всей эстонской команды участвовал
только Роланд Лессинг. Остальные делали тренировку. Кто-то просто катался классикой.
Мы же с Кристель не бежали спринт, поэтому делали настроечную тренировку.
Небольшие ускорения на максимальной скорости, работа в тире, пауза. И так
несколько серий. Каждый спортсмен на таком уровне уже должен знать какие ускорения
и в каком количестве нужно сделать перед стартом, чтобы возможно лучше
чувствовать себя в день старта.
![]() |
вид с трибуны |
В день эстафеты перед обедом мы не пошли на пробежку, как
это обычно делаем перед стартом. В этот
раз мы просто пошли на улицу и сделали небольшую фотосессию. Погода была
замечательная, светило солнце и обещанного снегопада тоже не было.
К сожалению, и в этот
раз нам не удалось доехать эстафету до финиша. Я (еще наверное рано говорить
как всегда) на рубеже стоя зашла на штрафной круг. А в общем самочувствие было
хорошее, лыжи работали тоже не плохо. По итогам первых двух кубков я вылетела
из основного состава и уже пакую вещи и собираюсь на кубок Европы в Риднаун. Хоть
уровень Кубка мира и Европы значительно
отличается, соревноваться там тоже не очень просто, но я рада, что смогу туда
поехать. Небольшая смена обстановки и окружающих тоже полезна. Там по программе
будет спринт и преследование. Жду с нетерпением стартов.
![]() |
гномики существуют!! :)))))) |
![]() |
Перед эстафетой |
с Toro Berger |
Комментариев нет:
Отправить комментарий